Оборудование

Дополнительное оборудование помогает в тренировке достичь:

☑️ Более высоких уровней физической подготовки,

☑️ Поработать над укреплением мышц, тонусом тела и мышечной массой;

☑️ Чтобы избежать привыкания мышц к одинаковым упражнениям, а следовательно падения результатов.

Для того, чтобы работать с дополнительным оборудованием, не обязательно посещать тренажёрный зал. Вам достаточно иметь дома:

- коврик;

- штангу;

- гантели (нескольких весов);

- фитнес резинку;

- ролл

-мячи для МФР

Гантели

Коврик

Резиновый экспандер

Фитнес резинка

Штанга

Ролл

Мячи для МФР